|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Медицинские статьи >> Офтальмология
Как избежать близорукости?Чтобы не провоцировать появление близорукости нужно твердо усвоить несколько полезных советов. Нельзя щуриться - это вредно, так как глаз оказывается сжатым и мышцами и веками, в результате чего еще больше удлиняется. А удлинение глаза - это и есть близорукость. При чтении нельзя пользоваться одним только целенаправленным светом, без общего верхнего, так как книга проецируется на глазное дно в уменьшенном виде, и когда в темноте освещена только она, проекция книги на сетчатку представляет собой одно яркое маленькое пятно. По этой же причине нельзя смотреть телевизор в темноте. Чем обширнее зона света, тем больше уменьшается диаметр зрачка и глазу становится легче работать. Желательно не читайте в транспорте. Но если вы без этого не можете обойтись, то! ! избегайте главного врага ваших глаз - вибрации. Для этого не нужно спиной и локтями касаться спинки сидения, а мышцы спины следует предельно расслабить.
источник: "Женское здоровье"
Источник: интернет-издание "MED+info" раздел "Советы специалистов" на сайте www.medinfo.ru
27.05.2007
|
|
Смотрите также:
Онихомикозы: состояние проблемы и принципы современной терапии, Обзор изобретений «Микробиология -2», Антимикробная терапия хламидийных и трихомонадных уретритов у мужчин, Диагноз по ногтю, Регуляция вентиляции и перфузии в лёгких
Интересные факты:
Причины возникновения дегенеративных заболеваний и старения организма (гипотеза информационного дисбаланса)
К. м. н., В.Г. Федоров (doctorfvg@idz.ru) 1 Республиканская клиническая больница, г. Ижевск, Россия
| Боли в области печени и почек
Печеночная и почечная колики возникают в результа-те спазма, закупорки желчных протоков или мочевых пу-тей, при прохождении по ним мелких камней.
| Лечение холангиоцеллюлярного рака желчных протоков, рака желчного пузыря и рака Фатерова сосочка
К.м.н. И.С. Базин, профессор А.М. Гарин Российский онкологический научный центр им. Н.Н. Блохина РАМН
| Поствакцинальный синдром, диагностика, лечение, профилактика
Доктор Tinus Smits, Waalre, сентябрь 1997. http://www.tinussmits.com/english/pvs/ Перевод с английского и комментарии врача Асадулина В. А.,
| Цитоморфологическая характеристика опухолей и опухолевидных образований яичников у девушек и женщин раннего репродуктивного возраста
Т.С. Дивакова, М.П. Фомина, Н.Г. Батуева Витебский государственный медицинский университет
|
|
|
|
