|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Медицинские статьи >> Кардиология
Доживете ли вы до 70? Каждую женщину интересуют собственные шансы на долголетие. Навернякамногое прояснит этот тест, составленный американскими медиками.
Отвечайте на вопросы совершенно искренне, а над некоторыми еще и поразмышляйте.Возраст не имеет значения. Все равно - вам 20 или 50 лет.
Итак, возьмем число 72. Из него нужно будет вычитать или прибавлять к нему набранные в результате ваших ответов очки.
n Женщины в среднем живут на 7 лет дольше, так что первым делом добавьте к 72 число 4.
n Если вы живете в городе с населением более 1 миллиона человек, то вычтите 2 года.
n Если вы живете в населенном пункте, в котором проживают менее 10 тысяч человек, то добавьте 2 года.
n Если по работе вы заняты умственным трудом, отнимите 3 года, если физическим - прибавьте 3 года.
n Если вы занимаетесь спортом пять раз в неделю хотя бы по полчаса, то прибавьте 4 года. Если два-три раза - прибавьте 2 года.
n Если вы замужем или собираетесь вступить в брак, добавьте 5 лет.Если нет, то вычтите по одному году за каждые 10 лет незамужней жизни,начиная с 25-летнего возраста.
n Если вы постоянно спите больше 10 часов, вычтите 4 года. Если по 7-8 часов, ничего не вычитайте.
n Если вы плохо спите, отнимите 3 года. Большая усталость, как ислишком продолжительный сон, - признак плохого кровообращения.
n Если вы нервный, вспыльчивый, агрессивный человек, отнимите 3 года. Если вы спокойная, уравновешенная - добавьте 3 года.
n Если вы счастливы, то добавьте 1 год. Если несчастливы, отнимите 2 года.
n Если вы водите машину и за рулем постоянно нарушаете правила, отнимите 1 год.
n Если вам постоянно не хватает денег и вы все время ищете, где бы можно было подработать, отнимите 2 года.
n Если у вас среднее образование, добавьте 1 год, если высшее - 2 года.n Если вы на пенсии, но продолжаете работать, прибавьте 3 года. Полная бездеятельность, отсутствие общения сокращают жизнь.
n Если кто-нибудь один - ваша бабушка или ваш дедушка - дожил до85 лет, то добавьте 2 года. Если оба дожили до 80 лет - 4 года. Есликто-то из них скоропостижно скончался, умер от инсульта, инфаркта,рака, не дожив до 50 лет, вычтите 3 года.
n Если вы курите и выкуриваете больше трех пачек в день, отнимите 8 лет. Если одну пачку - 6 лет, если меньше пачки - 3 года.
n Если каждый день вы выпиваете хоть каплю спиртного, вычтите 1 год.
n Если ваш вес по сравнению с нормальным для вашего возраста ироста превышает 20 кг, вычтите 8 лет. Если 15-20 кг, то - 4 года, если5-15 кг - 2 года.
Число, которое получилось у вас в итоге, и есть тот возраст,до которого вы можете дожить. Но, конечно, вы его превысите, еслибудете лучше следить за собой и откажетесь от вредных привычек.
27.09.2006
|
|
Смотрите также:
Как сохранить зубы детей здоровыми, Ходить бы правильно, Зачем всё это?, Выбор оптимального способа адгезиолизиса, Гельминтозы органов пищеварения: кишечные нематодозы, трематодозы печени и ларвальные цестодозы (эхинококкозы)
Интересные факты:
Микроспория
Д.К. Нажмутдинова, Т.В. Таха Микроспория – грибковое заболевание, при котором чаще всего поражаются кожа и волосы, очень редко ногти. Название происходит от возбудителя – гриб рода Microsporum. Возбудитель микроспории впервые был описан в 1843 г. Грюби, который дал ему название Микроспорум Одуэна в честь незадолго до этого умершего врача и зоолога Одуэна.
| Нарушения функции внешнего дыхания у больных с хронической сердечной недостаточностью
А.М. Шилов, М.В. Мельник, М.В. Чубаров, С.П. Грачев, П.К. Бабченко Сердечная недостаточность (СН) – неспособность сердца, как насоса, перекачивать объем крови (МОС л/мин), необходимый для метаболических нужд организма (обеспечение основного обмена). Снижение насосной способности сердца ведет к развитию гипоксемии – раннему и постоянному признаку недостаточности кровообращения, лежащей в
| Лечение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки Сукрат-гелем
А. А. Ильченко, доктор медицинских наук, Э. Я. Селезнева, врач-гастроэнтеролог Центральный научно-исследовательский институт гастроэнтерологии, Москва
| Профилактическое применение антибиотиков в стоматологии
Среди пациентов, находящихся на лечении у стоматолога, существует категория, которая, прежде чем подвергнуться зубоврачебным процедурам, должна пройти курс медикаментозного лечения в связи с наличием в анамнезе сопутствующей патологии. В сентябре 1997 года в рекомендации Американской стоматологической ассо-циации по применению антибиотиков в процессе премедикции был внесен ряд изменений. В наасто
| Лед из одуванчика
И сейчас многие косметологи считают, что утреннее умывание водой лучше заменить протиранием кожи лица и шеи кусочком льда. Талая вода биологически активна. Вялые и чахлые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи насыщаются талой водой, кожа расправляется, становится более гладкой. Кроме того, кратковременное охлаждение кожи усиливает приток крови и улучшает обмен веществ. Это п
|
|
|
|
