|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Медицинские статьи >> Терапия
Ешь авокадо, магний жуй!Для чего нам нужен магний?
Этот минерал:
способствует росту костей.
способствует нормальной работе нервов и мышц, в том числе участвует в регуляции сердечного ритма.
необходим для проведения нервных импульсов.
в больших дозах действует как слабительное.
в малых дозах выступает как нейтрализатор кислоты.
укрепляет зубную эмаль.
Возможные дополнительные преимущества
Уменьшает последствия отравления свинцом.
Уменьшает почечные камни.
Может использоваться при лечении заболеваний сердца.
Естественные источники:
Авокадо
Бананы
Зародыши пшеницы
Зеленые листовые овощи
Зелень свеклы
Камбала
Карп
Креветки
Мелисса
Миндаль
Молочные продукты
Морской окунь
Орехи
Палтус
Пеламида
Рыба-меч
Сельдь
Скумбрия
Треска
Цельнозерновой хлеб
Кому может потребоваться дополнительный прием?
• Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах.
• Употребляющим алкоголь и наркотики.
• Людям, страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями.
• Недавно перенесшим хирургическую операцию.
• Потребность может возрастать при рвоте и диарее.
• Под медицинским наблюдением может использоваться как дополнительный препарат при остром инфаркте миокарда, отравлении дигиталисом, застойной сердечной недостаточности и при проведении операций на сердце.
Симптомы дефицита
Нижеперечисленные симптомы проявляются редко:
• Мышечные судороги.
• Конвульсии.
• Спутанность сознания и делирий, проблемы с памятью и концентрацией внимания.
• Повышенная возбудимость.
• Нервозность.
• Кожные проблемы.
• Уплотнения в мягких тканях.
• Гипертензия.
• Аритмия.
Характер действия минерала
Активизирует основные энзимы.
Воздействует на метаболизм протеинов и нуклеиновых кислот.
Помогает транспортировать натрий и калий через клеточные мембраны.
Воздействует на уровень содержания кальция внутри клеток.
Способствует сокращению мышц.
Противопоказания и меры предосторожности
Не принимайте, если:
Страдаете почечной недостаточностью.
Страдаете блокадой сердца (разве что имеется кардиостимулятор).
Имели илеостомию - вывод стомы (трубки) после операции по поводу непроходимости кишечника.
Проконсультируйтесь с врачом, если:
Страдаете хроническими запорами, колитами, диареей.
Наблюдаются симптомы аппендицита.
Наблюдается желудочное или кишечное кровотечение.
В возрасте старше 55 лет Возрастает вероятность обратной реакции и побочного действия.
Беременность
Создается опасность для плода. Не принимайте.
Период кормления
Избегайте приема магния, кроме как по предписанию вашего терапевта.
Воздействие на результаты анализов
Искажает результаты тестов на желудочно-кишечную секрецию.
Может повышать или понижать концентрацию фосфатов в сыворотке.
Может понижать кислотность (рН) сыворотки крови и мочи.
Другое
Хроническое заболевание почек часто приводит к накапливанию избыточного магния в организме.
Обратные реакции, побочное действие и взаимодействие с медикаментами, витаминами и минералами проявляется крайне редко и только при слишком длительном приеме очень больших доз магния или при наличии заболевания почек.
Передозировка/интоксикация
Признаки и симптомы
Сильная тошнота и рвота, очень низкое кровяное давление, чрезвычайная слабость мышц, затрудненность дыхания, аритмия.
Что делать
при наличии симптомов передозировки:
Прекратить прием минерала и немедленно проконсультироваться с врачом.
при случайной передозировке:
Если ребенок принял полную упаковку, немедленно звоните на станцию «Скорой помощи» или в центр контроля за отравлениями.
16.01.2007
|
|
Смотрите также:
Горный бальзам, Бронхиальная астма. Руководство по лечению., Дифтерия, Массирование для бухгалтера, Возможности использования ректальных суппозиториев с НПВП
Интересные факты:
Инфекции мочевыводящих путей: как их избежать?
Воспалительные заболевания мочевого пузыря (чаще всего это циститы)являются самыми распространенными урологическими заболеваниями средиженщин. К сожалению, мало кто из докторов видит связь междувозникновением цистита и гинекологическими заболеваниями – кандидозом,кольпитом, половыми инфекциями и т.д. Само по себе воспаление мочевогопузыря является урологической проблемой, а причина, которая впода
| Дерматофитии
Профессор А.Ю. Сергеев, д.м.н. Ю.В. Сергеев ММА имени И.М. Сеченова, Национальная академия микологии, Москва
| Лечение остеохондроза в домашних условиях (аппликации, настои, отвары,ванны, массаж)
Аппликации: - Керосиново-мыльная аппликация. Кусок хлопчатобумажной ткани смачивают керосином, слегка отжимают. Одну из сторон намыливают хозяйственным мылом так, чтобы образовался блестящий мыльный слой (мыло будет препятствовать керосину испаряться). Аппликатор укладывают на спину ненамыленной стороной. Сверху кладут слой полиэтилена, далее - слой ваты. Все это прибинтовываю
| Роль ингибиторов ГМГ-КоА редуктазы (статинов) в лечении и профилактике атеросклероза
Профессор А.Н. Бритов, А.А. Орлов ГНИЦ профилактической медицины МЗ РФ, Москва Ежегодно в России умирает более 1 миллиона человек от сердечно–сосудистых заболеваний, среди которых ведущее место занимают коронарная болезнь сердца (51%) и инсульт (27%), которые преимущественно обусловлены атеросклеротическим поражением коронарных артерий сердца и мозговых артерий
| Проблемы хронической патологии в детском возрасте и демографическая ситуация
О. Ф. Выхристюк, Г. А. Самсыгина РГМУ, кафедра детских болезней педиатрического факультета №1, Москва
|
|
|
|
