|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Медицинские статьи >> Терапия
Не старей!Восточная медицина знает немало способов предотвращения старения организма.
Вот один из них - надо укреплять «селезёнку и желудок и не допустить болезнь почек» и вот как это делается:
Упражнение первое. Пальцами левой руки надо обхватить предплечье правой руки. Сделать вращательные движения правой руки, не разжимая левой. Потом, наоборот. По 30 раз для каждой руки.
Упражнение второе. Слегка помассируйте первый и второй пальцы ноги, а также коленную чашечку в области её середины по внутреннему краю.
Упражнение третье. Подушечкой среднего, то есть третьего пальца с некоторым усилием нажимать на точку «ю-сэн», которая располагается в середине подошвы (по 8 раз на каждой стопе). При этом обязательно одновременно с нажатием на названную точку вы должны делать выдох!
Источник: журнал "Планета ЗДОРОВЬЯ" на сайте http://www.ph.ru/get_news.asp?nid=80&arch=1
11.08.2006
|
|
Смотрите также:
Чудовищные заблуждения о красоте., Синдром посттравматического стресса у детей, Неврологические факторы в этиологии некоторых нарушений осанки, Красивый маникюр, Лечение остеохондроза в домашних условиях (аппликации, настои, отвары,ванны, массаж)
Интересные факты:
Выколупываем ребеночка. Аборт искусственный.
Аборт несет с собой множество осложнений - физических, эндокринных, психологических. Причем, часть из них проявляется в первые часы или дни, а другие проявляются лишь спустя долгое время.
| Травы и пиявки при заболеваниях щитовидной железы
Е.И. Мингинович Кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт http://www.fito-center.boom.ru
| Покрась себя сам!
Тем, кто хочет, чтобы краска дольше не смывалась, следует обращать внимание на такие надписи, как «Стойкая краска» или «Смывается после 24-разового употребления» и т.п.
| Причины лишнего веса
Итак, как вы наверно знаете, основными причинами появления лишнего веса являются избыточное потребление пищи и недостаточная физическая нагрузка. Хотя тучность может развиваться и от других, внутренних причин. Например, вследствие нарушения функции гипоталамуса - небольшого, но очень важного отдела головного мозга, пониженной секреции щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников.
| Неинвазивная экспресс-диагностика и мониторинг онкологических рисков по ритмограммам сердца
Громов А.И. Данилов А.Д, Дмитриев И.А. Миронов Я.С. Автономная Некоммерческая Организация по развитию методов ритмодиагностики рака "Антиканцер ТАДа 2003 Санкт-Петербург, Россия
|
|
|
|
