|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Медицинские статьи >> Здоровье и красота
О воде и красотеГамалия Дмитрий
Выпускник химического факультета СПбГУ, Сотрудник компании Аквафор
Красота и молодость – доступны всем! Вода в нашем организме выполняет множество функций. На 60% взрослый организм состоит из воды, поэтому H2O – вполне законный строительный материал для наших клеток. Все биохимические процесс и превращения ведутся в водной среде, вода – реактор нашей жизни. Питательные вещества в процессе переваривания пищи растворяются все в той же воде, с водой продукты жизнедеятельности выводятся из организма. Вода, испаряясь с поверхности тела, естественным образом регулирует температуру тела. Первые девять месяцев организм человека по сути дела живет в воде.
Многих заболеваний можно избежать, просто регулируя количество воды в своем организме. Нервные импульсы, которые подает организм, когда ему не хватает влаги, сходны с сигналами голода. И часто когда мы хотим пить, мы едим. А это ведет к ожирению. Достаточно перед едой выпивать стакан воды и тогда количество потребляемой Вами пищи заметно сократится.
По цвету и состоянию кожи всегда можно судить о здоровье человека. При недостатке влаги в организме в первую очередь как губка высыхает кожа. Появляются неприятные «бугры», прыщи, шелушение, вызванные пересыханием. И мы бросаемся в магазины, чтобы купить новейшие достижения косметологии, тратим кучу денег, будучи не вполне уверенные в эффективности этих чудо-кремов и бальзамов. А ведь решение проблемы под рукой – достаточно выпивать 1,5 – 2 литра воды ежедневно (помимо соков, кофе и чая) и тогда кожа не потеряет своей свежести и бархатистости.
При таком грамотном употреблении воды необходимо думать и о ее чистоте. Активный хлор, органические примеси, тяжелые металлы, содержащиеся в водопроводной воде, могут погубить всю красоту! Избавиться от хлора и прочих загрязнителей дома можно с помощью фильтра для воды. Они бывают разные – кувшинного типа, фильтры-насадки на кран, стационарные фильтры, врезаемые в магистрали водоснабжения. Результат их использования в любом случае – это чистая вода, в которой можно быть уверенным. Чтобы жить, надо пить, а чтобы пить – надо фильтровать!
Очистка воды, фильтры для воды Аквафор
13.04.2006
|
|
Смотрите также:
Воспитание ребенка начинается с зачатия, Лечебная физкультура при плече-лопаточном периартрите, Стратегия и тактика подготовки пациентов с повышенным артериальным давлением к хирургическим вмешательствам, Остеопороз: не только дефицит кальция, Популярные мифы о СПИДе
Интересные факты:
'Зеркальная спираль'
АНО "Институт Поведения" В юности мы торопим время, чтобы скорее стать старше. Желаем окунуться во взрослую жизнь и обрести свободу действий, уходя из-под контроля родителей. Мы никогда не задумываемся о том, что томительное ожидание этой самой взрослости отнимает у нас возможность радоваться настоящему. Мы выстраиваем свои ожидания из тех образов, которыми были окружены с детства. Е
| Эндометриоз: клиника, диагностика и лечение
Д.м.н., доцент Р.А. Саидова Кафедра акушерства и гинекологии ММА им. И.М. Сеченова
| Любимая мозоль
Все последующие годы стопе предстоит испытывать серьезные нагрузки. Наша стопа – это, в первую очередь, своеобразный амортизатор. Благодаря своим сводам – продольному и поперечному – она прекрасно противодействует физическому давлению. Подвижность стопы, сухожильно-мышечная ее «одежда», кожная иннервация подошвы нуждаются в тренировке и закалке с самого раннего возраста. Со временем это окупи
| Как предупредить инфекционные заболевания?
ОГРАНИЧЕНИЕ КОНТАКТОВ Ограничение контакта сводится к изоляции больных и инфицированных лиц. Это реально в условиях дома, семьи, где проводятся в основном режимно-ограничительные мероприятия (см.раздел "Изоляция"). В ряде случаев необходимо наблюдение за контактными лицами (обсервация) и даже введение карантина (см. раздел "Карантин"). В отношении части больных может оказаться необходимой гос
| Анализ функциональных сдвигов тиреоидного статуса при остром инфаркте миокарда
А.В. Плюхина, И.В. Маядянов, В.Н. Саперов Кафедра факультетской терапии ЧГУ им. И.Н. Ульянова
|
|
|
|
