|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Диеты >> Список диет на букву П
Понаровской Ирины диетаИрина Понаровская всегда великолепно выглядит и всегда в хорошей форме. Берите с неё пример!
Вот некоторые рекомендации по питанию, представляющие в комплексе диету Ирины Понаровской.
Нельзя употреблять мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе. Редко можно есть рыбу.
Можно и нужно употреблять чечевицу, брокколи, овес, ячмень, а в промежутках между едой - овощи и фрукты.
Завтрак: овсянка.
Обед: овощной суп, овощной салат.
Ужин: рис, салат и рыба.
Для закрепления результата рекомендуется повторить диету через два месяца.
Результат - минус
8-9 кг за 15 дней.
|
|
Смотрите также:
Предпразничная диета, Питьевая диета, Правильная диета, Плисецкой Майи диета, Полуголодная диета
Интересные факты:
"Перед зеркалом"
- Блондинка, брюнетка, шатенка… Самый простой способ приобрести новый облик и улучшить настроение – изменить цвет волос. Краски последнего поколения приносят шевелюре больше пользы, чем вреда.
| Механическая желтуха при остром панкреатите
Петрушина М.В. Ассистент кафедры хирургии №3 Медико-профилактического факультета ВГМУ, Г. Владивосток
| Лабораторная диагностика инфекций
Диагностика инфекционных болезней, в том числе заболеваний, передаваемых половым путем (ЗППП), базируется на всестороннем и систематическом изучении больного, которое включает: сбор анамнеза, объективное динамическое обследование органов и систем, анализ лабораторного и инструментального исследования пациента.
| 10 признаков надежной крыши.
Знаете ли вы, что абсолютно нормальными являются лишь 20–25% людей? Конечно, это не значит, что все остальные – психи, просто большинство – 65–70% – умудряются балансировать на грани… Чтобы не сомневаться в ясности собственного ума, можно удостовериться в наличии 10 признаков, составляющих международный стандарт психического здоровья.
| Клинические и микробиологические аспекты криптоспоридиоза
Впервые криптоспоридии были обнаружены в 1907 г. Е. Tyzzer в слизистой оболочке желудка у лабораторной мыши без признаков патологии желудочно-кишечного тракта [1]. Данный микроорганизм считался "безвредным" комменсалом в течение более 50 лет. В 1955 г. был зарегистрирован первый случай заболевания криптоспоридиозом у животных – криптоспоридии были выделены при фатальном гастроэнтерите у
|
|
|
|
