Статистика
 
Rambler's Top100

Медицинская энциклопедия
Медицинский справочник
Главная >> Диеты >> Список диет на букву К

Круглая десятка

За весь день вы можете съесть только 10 съедобных вещей.
Например:
1) Утром я ем хлеб
2) с маслом
3) и сыром (колбасой, помидором-чем угодно.)
4) Потом ем яблоко
5) В обед ем суп,
6) на второе рис
7) с сосиской. (Сколько сосисок(котлет, мяса)-столько и очков)
И еще 3 очка распределить на вечер. На вечер лучше оставлять минимум.
Внимание! 1 очко равняется или штучному товару (например, один помидор) или маленькой порции чего-то развесного (суп, каша, кефир) ~150-200мл или 100-150г.
Не считается: вода, чай, можно немного соков. Газированные напитки нельзя.

Исключаются сладости, сахар, шоколад, мучные изделия и пр.


Смотрите также:
Колоритная диета,   Кемпнера рисово-компотная диета,   Красно солнышко - разгрузка,   Калиевая диета,   Колбасно-сырная диета
Интересные факты:
Учимся торговать, или Несколько полезных советов для производителей и аптек
Современные маркетинговые технологии позволяют не только улучшить экономические показатели деятельности любой фармацевтической организации, но и сформировать одно из устойчивых конкурентных преимуществ — покупательскую приверженность, или иначе — покупательскую лояльность. Одним из инструментов такого воздействия на потребителя является мерчандайзинг — комплекс мероприятий, проводимых в торговом
Лекарственная терапия неэрозивной рефлюксной болезни
И.В. Маев, А.С. Трухманов Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее заболевание, обусловленное нарушением моторно–эвакуаторной функции органов гастроэзофагеальной зоны и характеризующееся спонтанным или регулярно повторяющимся забрасыванием в пищевод желудочного или дуоденального содержимого, приводящего к повреждению дистального отдела пищевода с ра
Рекомендации к назначению ферментных препаратов при синдромах нарушенного пищеварения и всасывания
П. Я. Григорьев, доктор медицинских наук, профессор, Э. П. Яковенко, доктор медицинских наук, профессор
Принципы лечебной гимнастики при неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника
Проф. К.Б. Петров Кафедра лечебной физкультуры, физиотерапии и курортологии Новокузнецкого института усовершенствования врачей, Новокузнецк, Россия
Клещевой энцефалит
Клещевой энцефалит (весенне-летний энцефалит) - природно-очаговое острое инфекционное заболевание, характеризующееся лихорадкой, интоксикацией и поражением нервной системы, приводящим к развитию параличей.
Medical Portal © 2007-2017
Круглая десятка