Спасительные каши Непременное условие для эффективного очищения организма: каша должна как можно дольше находиться в желудке. Минимум 20 минут, тогда большее число токсинов будет поглощено. Поэтому наиболее полезна овсянка – она дольше других переваривается.
О воде и красоте Гамалия Дмитрий Выпускник химического факультета СПбГУ, Сотрудник компании Аквафор