|
|
 |
| Медицинская энциклопедия |
| Медицинский справочник |
|
 |
 |
|
Главная >> Диеты >> Список диет на букву Х
Хаузера диетаАмериканская косметическая диета доктора Хаузера (способствует снижению веса)
Завтрак: 100 г натурального свежего фруктового или овощного сока, лучше с мякотью, яйцо вкрутую, тост с чайной ложкой меда или джема, чашка чая или кофе с молоком.
Второй завтрак: (на работе). Плавленый сырок, яблоко или другие фрукты, стакан травяного чая или отвара шиповника.
Обед: (в 17-18 часов). Салат из 150-200 г овощей на листике зеленого салата с зеленью, но без гарнира, фрукты или фруктовый сок.
Перед сном. Стакан кефира или теплого молока с чайной ложкой меда (если мучает бессонница). В течение дня можете выпить 1-1,5 л минеральной воды (настоящий эликсир молодости: способствует выведению конечных продуктов обмена веществ, помогает насытить кожу влагой). Поддержите свои силы приемом поливитаминов.
|
|
Смотрите также:
Хэя доктора диета, Хлебные единицы
Интересные факты:
Фитнес на рабочем месте
Вы считаете, это невозможно, если в вашей организации отсутствует оборудованный спортивный зал? Когда-то и я так думала. Но с некоторых пор мое мнение изменилось прямо противоположным образом.
| Пролапс митрального клапана - норма или патология?
Профессор О.Д. Остроумова, профессор О.Б. Степура, к.м.н. О.О. Мельник МГМСУ им. Н.А. Семашко
| Регуляция вентиляции и перфузии в лёгких
Гайдес М.А. К.м.н.Зав.лабораторией кардио-респираторного тестирования, Институт пульмонологии, госпиталь им. Х.Шиба, Тель Авив, Израиль,
| Осторожно! Листерии!
Когда-то бывшее редким заболевание получило огромный резонанс в течение последних месяцев, особенно после последней массовой вспышки в декабре в результате контаминирования листериями огромной партии сосисок в штате Мичиган.
| Результаты комбинированного лечения рака прямой кишки
Бегунов В.В., Тулеуов А.Е., Барсуков Ю.А., Поляков В.И., Ермагамбетов П.Т., Бримбетова Ш.М. Западно - Казахстанская государственная медицинская академия им. М.Оспанова, город Актобе, Казахстан.
|
|
|
|
